爱自己的100种方式
日期:2024-05-28 21:41:38 发布人:
正值毕业季、答辩和考试期,无疑是同学们生活中压力巨大的几个阶段,为了帮助同学们提高心理素质,帮助他们更好的应对学习和心理压力,5月28日下午,中共四川传媒学院舞蹈学院和体育部委员会组织同学们开展“爱自己的一百种方式”心理健康教育主题活动,通过这种方式减轻压力、释放压力,采用领取一张“爱自己的方式”小卡片,去做自己喜欢的事情。鼓励同学们好好爱自己,爱自己才是终生浪漫的开始,把寻常的日子也过得闪闪发光。
爱自己是追求终身幸福的第一步。在生活中,我们常常过度关注他人感受,不自觉地试图取
悦他人,却忘记了,最需要取悦的其实是自己。只有真正爱护自己,才能让自己散发出光芒,照亮自身,也照亮他人。
爱自己是允许自己被失败跟难过打败
允许自己面对不如预期的现实
和分手感到疼痛无助
不用告诫自己要先对别人好
才能享受别人的好
而是在低潮期大大方方接受大家给的爱
先站起来,再回报
在最好的年纪,做最好的自己。
学生代表感悟
真正爱自己是能够从自身实际出发,倾听自己内心的声音,让自己变得舒适强大,形成自己的小宇宙。而不是让外界的声音、想法裹挟自己。精神、物质上爱自己没有错,但要量力而行,且要具有独立思考和判断分析的能力。
爱自己的100种方式,其实都是由内而外地善待自己。清醒地爱自己和接纳自己,拥抱最真实的自己。
在生活中学会爱自己
爱自己的优点
爱自己的不足向未来不断前进
努力成为更好的自己
愿我们每一个人
都能在各自的领域永远发着光
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